Einzigartig stark – nachhaltig mutig

Resilienz aufbauen & Mobbing überwinden

Du bist stärker als Du denkst. Ich zeige dir, wie du mit Leichtigkeit Herausforderungen meisterst und dir nachhaltig eine selbstbestimmte Zukunft aufbaust.

Mobbing - Bullying - Psychoterror

Hier lernen Kinder, wie sie Mobbing eigenständig meistern und sich ein einzigartiges, selbstbewusstes ICH erschaffen.

Stell dir vor, dein Kind wächst mit einem unerschütterlichen Selbstwertgefühl auf, das es nicht nur vor Mobbing schützt, sondern es auch auf die Herausforderungen der Zukunft vorbereitet. Meine Anti-Mobbing-Trainings bieten mehr als nur Lösungen für den Moment – sie vermitteln lebenslange Tools für Erfolg, Resilienz und persönliche Entwicklung. 

Mit Spaß und Leichtigkeit holt sich auch dein Kind sein bestes Leben.

Alarmierende Mobbing-Zahlen:

Wie du dein Kind vor den Folgen bewahrst

Mobbing ist kein harmloses Problem – es betrifft jedes sechste Kind in Deutschland. 

Eine stille Krise, die auch dein Kind treffen könnte


Fast 20% aller Schüler, das sind rund 1,8 Millionen Kinder in Deutschland, leiden regelmäßig unter Mobbing. Und es passiert nicht mehr nur in der Schule, sondern zunehmend in sozialen Netzwerken und Chats, oft unbemerkt von Erwachsenen.

Die Folgen sind herzzerreißend: 85% der betroffenen Kinder verlieren ihr Selbstwertgefühl. Sie kämpfen mit Angst, Schlafstörungen und fühlen sich allein. Diese Schmerzen begleiten sie nicht nur im Alltag, sondern belasten auch ihre schulischen Leistungen und ihre gesamte emotionale Entwicklung. Eltern sehen oft erst spät, wie tief der Schaden wirklich geht – zum Glück ist es nie zu spät, zu handeln.

Mobbing trifft alle - schwerwiegende Folgen für die ganze Schule 


Kinder, die regelmäßig Mobbing ausgesetzt sind, fühlen sich oft hilflos und isoliert. Gleichzeitig führt es bei den Tätern dazu, dass sie lernen, Aggressionen als akzeptables Verhalten anzusehen. Das Ergebnis ist eine toxische Atmosphäre, die das Lernklima und die Entwicklung aller Kinder gefährdet.

Die gute Nachricht: Mobbing kann gestoppt werden, und Sie können dazu beitragen!

Selbstbewusstsein fördern & nachhaltig stärken


Das Ziel meines Anti-Mobbing-Trainings ist es, das Selbstbewusstsein Ihres Kindes zu stärken. Denn Kinder, die sich ihrer eigenen Stärken bewusst sind, sind besser in der Lage, sich gegen Mobbing zu wehren – sei es durch Selbstbehauptung oder durch den Mut, Hilfe zu suchen. In meinem Training lernen die Kinder, wie sie mit Konflikten umgehen, ihre Grenzen setzen und ihre eigenen Stärken entfalten.

Für Eltern ist es jetzt wichtiger denn je, aktiv zu werden. Du hast die Macht, das Selbstbewusstsein und die Resilienz deines Kindes zu fördern. Mein Training unterstützt Dich und dein Kind dabei, Mobbing nicht nur zu verhindern, sondern nachhaltig zu bekämpfen.


Gemeinsam machen wir Dein Kind stark – gegen Mobbing und für's Leben!

AnnalenaKircher

Lerne mich kennen

Das bin ich,  Annalena Kircher



34 Jahre alt und Mama von drei wundervollen Kindern, wohne im beschaulichen Pfedelbach. In meiner eigenen Schulzeit habe ich erlebt, wie schmerzhaft Mobbing sein kann. Heute sehe ich die Thematik nicht nur durch meine eigene Erfahrung, sondern auch als Mutter, die sich Sorgen um ihre Kinder macht. 
Mein Ziel?  Eine Welt, in der Kinder eine glückliche Schulzeit erleben, ihr Selbstbewusstsein entdecken und gestärkt in ihrem Leben starten können. 

Ich begleite Kinder, Eltern und Pädagogen auf dem Weg zu einem respektvollen Miteinander. Denn eine starke Gemeinschaft beginnt mit einem starken Individuum. 
Was mich von anderen unterscheidet? Ich spreche auf Augenhöhe mit den Kindern, spreche ihre Sprache. Ob auf dem Schulhof oder in ernsten Situationen – ich helfe ihnen, immer die passende Strategie zu finden. Und das nicht nur theoretisch, sondern praxisnah, damit die Lösungen auch im echten Leben funktionieren. 

Mobbing erkennen, Lösungen finden, Selbstbewusstsein stärken – das sind die Bausteine meiner Arbeit. Und seien wir mal ehrlich: Wegschauen hilft keinem! Besonders, wenn mittlerweile schon jeder dritte Schüler mit Mobbing konfrontiert ist. Stell dir vor, wir könnten diese Zahl senken! Das ist keine einfache Aufgabe, aber gemeinsam können wir die Welt für unsere Kinder mit Leichtigkeit besser machen. Machen Sie den ersten Schritt, investieren Sie in eine bessere Zukunft und lassen Sie uns die Komplettlösung für alle finden – Kinder, Eltern und Pädagogen.

Kursangebot

Rise & Shine

Kostenlos, aber gehaltvoll


Ein kostenloses Gespräch, in dem wir gemeinsam schauen, was dein Kind gerade braucht - und wie ich es stärken kann.          

Vereinbare jetzt deinen Termin und lass uns gemeinsam den 1. Schritt machen.


Einzeln genial

Im Paket enthalten sind drei Trainingseinheiten á 60 Minuten, in denen dein Kind die Werkzeuge bekommt, um Herausforderungen selbstbewusst und gelassen zu meistern.                                          

Buche jetzt das Training und schenke deinem Kind Stärke, die von innen kommt.

Unverschämt wertvoll


Für Wiederholer und Geschwisterkinder gilt ein ermäßigter Preis - weil echtes Wachstum Zeit braucht und von Vertiefung lebt & Geschwisterkinder gemeinsam einfach stärker sind.

Melde dein Kind jetzt an und sichere euch den Vorteilspreis.

Free plan

Free

$0

30 minutes session, 1 on 1 planning discussion to get you started.

Group

$30

Group classes, 12 sessions valid for one month, 60 minutes/day full body

Individual

$45

One on one class, you get undivided attention, 12 sessions valid one month, 60 minutes/day full body + extra 15 minutes massage

Ich bleibe ruhig und entspannt, denn in der Ruhe liegt die Kraft!

Innere Gelassenheit gibt uns die Kraft, auch in schwierigen Situationen klar zu bleiben und besonnen zu handeln. Sie verwandelt Stress in Stärke und hilft, Herausforderungen mit Ruhe und Zuversicht zu meistern.

Probleme? Lass mal - wir regeln das!

"Probleme sind Gelegenheiten zu zeigen, was man kann" - Duke Ellington

Wie verwandelt sich ein Alltag, der von Angsttränen auf dem Schulweg, Bauchschmerzen und bedrückender Stille am Esstisch geprägt ist, in ein harmonisches Leben? Durch die befreiende Erkenntnis: "Wow, ich habe die Kontrolle über mein Leben!" – eine Einsicht, die eine spürbare Leichtigkeit und neuen Frieden in deinen Alltag zurückbringt - und das nicht nur für Dein Kind.

Problem

Klick dich schlau

Die fünf größten Schwierigkeiten, mit denen Kinder zu kämpfen haben

Lösung

klick dich schlau

Nicht nur schnöde Theorie, sondern maßgeschneiderte Lösungen, die in der Praxis funktionieren

Ergebnis

klick dich schlau

Selbstsichere Kinder, die ihre Einzigartigkeit leben und Schwierigkeiten souverän begegnen

Es geht nicht darum, niemals Angst zu haben, sondern darum, trotz Unsicherheiten für dich selbst einzustehen. Mit jedem Schritt, den du machst, wächst dein Selbstbewusstsein und du beweist dir selbst, dass du stark genug bist, jeder Herausforderung entgegenzutreten.

Ein Gewinn für alle

6 starke Vorteile - nicht nur für Dein Kind

Dieses Training bietet weit mehr als nur Unterstützung für betroffene Kinder – es ist eine umfassende Lösung, die alle Beteiligten einbezieht. Kinder lernen, Konflikte zu bewältigen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken, während Lehrer  praxisnahe Methoden erhalten, um Mobbing frühzeitig zu erkennen und gezielt zu handeln. Auch Eltern können aktiv eingebunden werden und erfahren, wie sie ihre Kinder bestmöglich unterstützen. So verbessert das Training nicht nur das Wohlbefinden jedes Einzelnen, sondern fördert auch eine offene und respektvolle Schul- und Familiengemeinschaft, in der sich alle sicher und wertgeschätzt fühlen.

Stärkung sozialer Kompetenzen

Kinder lernen, Konflikte friedlich zu lösen und Empathie zu zeigen. Sie entwickeln ein gesundes Selbstbewusstsein und wissen, wie sie in schwierigen Situationen Grenzen setzen können.

Weniger Sorgen und Stress für Familien

Eltern empfinden durch die Stärkung des des kindlichen Selbstwerts mehr Sicherheit und weniger Sorge um ihre Kinder. Zugleich kann der selbstsichere Umgang mit Konflikten das Familienklima nachhaltig positiv beeinflusst.

Förderung eines respektvollen Umfelds

Das Training schafft eine solidarische Schulgemeinschaft, in der Kinder, Eltern und Lehrkräfte gemeinsam gegen Mobbing einstehen und sich jeder sicherer fühlt.

Unterstützung für Lehrkräfte und Eltern

Pädagogen und Eltern erhalten Methoden zur frühzeitigen Erkennung und gezielten Ansprache von Mobbing, was zu einer entspannteren Atmosphäre im Schulalltag beiträgt.

Starker Klassenzusammenhalt

Ein Training, das Selbstbewusstsein und Kommunikationsfähigkeiten fördert, stärkt den Zusammenhalt in der Klassengemeinschaft und reduziert Ängste.

Langfristige Prävention

Durch regelmäßige Anti-Mobbing-Programme verankern Schulen die Werte Respekt, Toleranz und Empathie. Dies senkt nachhaltig das Mobbing-Risiko für zukünftige Jahrgänge.

Die Wissensplattform

Mit dem Shielded Minds-Blog tiefer in die Materie eintauchen.

Hier werden Horizonte erweitert
Ich gebe dir Einblicke in aktuelle Themen & Erkenntnisse, alltagstaugliche Tipps und  Antworten auf heikle Fragen - einfach alles rund um das brisante und konfliktgeladene Thema Mobbing. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass jedes Kind stark, sicher und selbstbewusst durch den Alltag geht!

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